Myotectrénink zad
Jak na masivní záda?

Jak na masivní záda?

Pokud hledáte prověřenou cestu, jak vypracovat dobře stavěná záda, doporučuji vrátit se k začátkům kulturistiky, kdy se dalo v nejlepším slova smylu opravdu hovořit o tzv. kultu těla.